Filé de Bacalhau ao Molho de Laranja e Couve-Flor





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Filé de Bacalhau ao Molho de Laranja e Couve-Flor Recipe

By Receitas do Chef Published: setembro 27, 2012





  • Porção: 4
  • Tempo de Preparo: 10 mins
  • Tempo de Cozimento: 20 mins
  • Pronto em: 30 mins

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Refogue o alho-porro com a cebola no azeite. Adicione o tomate, a couve-flor, o louro, a pimenta e o suco de laranja. Adicione a polpa de tomate cozinhe até a couve ficar macia. Refogue o bacalhau no azeite até doura bem os dois lados. Adicione o molho e cozinhe por 10 minutos. Sirva em seguida
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