Aprenda como fazer uma sopa bem gostosa e nutritiva com poucas calorias. Uma sopa com temperos refogados; com cenoura e repolho cozidos com polpa de tomate e purê de abóbora. É uma sopa leve com aroma de ervas e açafrão.Veja a receita completa

Veja como é simples, fácil e barato variar o cardapio do dia a dia com uma receita bem gostosa de sardinha. Uma bacalhoada onde o bacalhau é substituido por sardinha, cozido com cebola, tomate, tempero verde e batata; regado com azeite e polpa de tomate…Veja a receita completa

Veja como é fácil e rápido prepara deliciosos muffins salgados para o lanche. Uma receita bem simples com bacon refogado, tempero verde, ovos e queijo mussarela ralado. Assado até dourar, ficam macios e com pedacinhos crocantes. Veja a receita completa

Veja como prepara uma deliciosa receita de um caldo de calabresa. Com calabresa dourada, batata, temperos e caldo de calabresa; cozidos até ficar macio; batido no liquidificador. É uma receita bem simples, fácil e rápida para todas a horas.Veja a receita completa

Aprenda como fazer uma receita bem gostosa, simples e fácil que pode ser servida no almoço ou jantar. Penne misturado com um molho especial e levemente picante de maionese, ervas, pimenta, cebola, tomatelimão e azeite.Veja a receita completa

Aprenda como fazer uma deliciosa, simples e fácil receita de uma salada bem nutritiva e gostosa. Com tomate, pimentão,cebola,queijo,presunto e azeitonas; é servida com um molho especial de maionese e licor.Veja a receita completa