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Rolinhos de Alfaçe com Molho Light
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Postado por: Receitas Do Chef
categoria: Light e Diet
Páginas Vistas: 1006 visualizações
Tempo de Preparo: 25 minutos
Tempo de Cozimento: 0 minutos
Curso: Acompanhamentos
Cozinha: oceania
categoria: Light e Diet
Páginas Vistas: 1006 visualizações
Tempo de Preparo: 25 minutos
Tempo de Cozimento: 0 minutos
Curso: Acompanhamentos
Cozinha: oceania
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Descrição: Uma deliciosa e diferente receita de rolinhos bem light para acompanhar o seu almoço ou jantar. Rolinhos feitos com alface, queijo light e peito de peru. Servidos om um molho leve e pouco calorico.Porções: 6
Dicas: Povilhe com algumas ervas antes de servir
Ingredientes
Rolinhos:
1 pé de alface lisa
150 gr de peito de peru light
150 gr de mussarela light fatiada
2 cenouras raladas
Molho:
1 colher de sopa de iogurte desnatado
100 ml de azeite
Suco de 1 limão
Instruções
Molho:
Misture tudo muito bem
Lave bem a alface, tire os talos,
Coloque em cada folha 1/2 fatia de peru, 1/2 fatia de mussarela e a cenoura.
Enrole e prenda com um palito.
Coloque numa travessa e sirva com o molho.