Ensopado de Grão de Bico com Legumes
2019-03-20
Ensopado de Grão de Bico com Legumes é uma deliciosa opção vegetariana e saudável para o almoço ou jantar do dia a dia. Veja a receita completa
Pudim Vegano de Natal com Chia e Framboesa
2017-11-15
Um pudim em camadas feito com chia com leite de coco; camadas de geleia de framboesas e granola; decorados com framboesa fresca…. Veja a receita completa
Sopa de Frango com Macarrão Parafuso
2017-05-09
Uma sopa leve e pouco calórica, mas cheia de sabor. Uma sopa de frango feita com cenoura, chuchu e batata; temperada com salsa e aipo…Veja a receita completa
Sorvete Vegano de Passas e Castanha
2015-09-25
Uma sobremesa sem lactose e glúten, uma ótima opção para quem está de diet ou vegetariano; de um sorvete feito com base de banana com passas e castanha; servido com mel…Veja a receita completa
Arroz de Primavera
2015-09-04
Arroz de Primavera é uma deliciosa receita para começar bem a época de calor. Um arroz leve, saboroso e nutritivo; que também é vegetariano.Veja a receita completa
Barrinha de Chocolate e Coco
2015-07-21
Um docinho feito com a combinação de farinhas integral, aveia, chocolate, castanhas e coco. Veja a receita completa
Sopa de Frango com Legumes
2015-05-06
Sopa de frango com cenoura, aipo e batata; um toque especial de alho porró; e enriquecida com iogurte natural. Fica uma delicia acompanhada com torradas….Veja a receita completa
Parafuso Vegetariano
2015-04-25
Um macarrão cheio de sabor em uma receita bem prática. Macarrão parafuso combinado com couve, aipo e tomate; servido com molho de abóbora…Veja a receita completa
Torrada de Amendoim, Banana e Granola
2014-10-03
Uma torrada feita com pão integral dourado, pasta de amendoim e banana; acrescido de chia e linhaça e regado com mel. Uma torrada com ingredientes integrais e saudáveis…Veja a receita completa
Ensopado de Couve, Cenoura e Batata
2014-09-27
Um ensopado de legumes feito com bastantes temperos refogados no azeite; cozido com purê de batata e aromatizado com manjericão. Veja a receita completa
Salada de Agrião, Cenoura e Beterraba
2014-09-01
Uma salada leve que combina cenoura, beterraba e nozes com agrião e queijo; regada com um molho suave de laranja e limão…Veja a receita completa
Muffin de Ameixa com Cranberry e Aveia
2014-07-31
Muffin de Ameixa com Cranberry e Aveia é uma deliciosa opção saudável para o café da manhã ou lanche. Como não tem ingredientes de origem animal é também uma opção vegana. Veja a receita completa
