Patê de Espinafre Vegano
Aperitivos Saudáveis Vegetariana

Patê de Espinafre Vegano

Patê de Espinafre Vegano é uma deliciosa pasta vegana para servir com os petiscos e aperitivos. Sendo assim é uma receita que agrada tanto veganos e vegetarianos (pois não tem ingredientes de origem animal) quanto os demais, pois seu sabor é incrível. Assim é um patê feito com a combinação de abacate com espinafre e temperos…

Como fazer Patê de Espinafre Vegano:

Ingredientes:

250 gr de espinafre picado
2 xícaras de abacate amassado
1 cebola grande picada
4 dentes de alho picado
Sal
Pimenta calabresa
Pimenta do reino
Suco de 1/2 limão
Azeite

Modo de Preparo:

Antes de tudo, refogue a cebola com o alho no azeite até ficar levemente dourados.
Em seguida, acrescente o espinafre; tempere com sal e pimenta calabresa; e refogue até que o espinafre esteja macio.
Nesse momento, retire do fogo e deixe esfriar.
Posteriormente, acrescente o abacate com o suco de limão e misture bem.
Dessa forma, tempere com sal pimenta e azeite.
Por fim, verifique o tempero e sirva.

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