Faça uma bebida que além de gostoso é muito nutritivo, rico em fibras e não precisa adoçar. Suco feito com ingredientes naturais como maçã, pepino, couve e aveia; além de cenoura e salsinha.

Como fazer Suco Verde com Aveia e Cenoura:

Ingredientes:

1/2 xícara de aveia
2 maçãs sem sementes
1/4 pepino
1/4 xícara de salsinha
2 folhas de couve
1 cenoura picada
50 ml de água
6 cubos de gelo

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns instantes.
Acrescente água e bata por 1 minuto.
Sirva em seguida.

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