Torrada de Amendoim, Banana e Granola

Torrada de Amendoim, Banana e Granola é uma deliciosa e saudável maneira de começar o dia. Uma torrada feita com pão integral dourado, pasta de amendoim e banana; acrescido de chia e linhaça e regado com mel. Uma torrada com ingredientes integrais e saudáveis…

Como fazer a Torrada de Amendoim, Banana e Granola:

Ingredientes:

12 fatias de pão de forma integral
50 gr de creme vegetal
200 gr de pasta de amendoim
2 xícaras de granola
6 bananas em rodelas
2 colheres de sopa de chia
2 colheres de sopa de sementes de linhaça
Mel

Modo de Preparo:

Passe o creme vegetal nas fatias de pão.
Doure em uma panela antiaderente.
Passe a pasta de amendoim e coloque as fatias de banana.
Polvilhe com a granola, a linhaça e a chia.
Regue com o mel e sirva.

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