As melhores e mais fáceis receitas para todas as ocassiões
Risoto de Quinoa com Espinafre e Maionese é uma deliciosa e fácil receita para uma Ceia de Natal vegana e saudável. Além disso, é uma receita bonita, elegante e pratica para uma jantar de Natal cheio de sabor. Logo, o risoto feito com quinoa; refogado de espinafre e castanha de caju; modelado e servidos com maionese vegana…
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Picolé de Cacau Vegano é uma deliciosa, fácil e rápida receita de um picolé que não vai açúcar e nem
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Vitamina de Manga com Chia é uma deliciosa e saudável maneira de começar bem o dia. Uma receita nutritiva e cheia de sabor. Uma vitamina feita com frutas como manga e banana; combinadas com chia; batido com leite de coco e adoçada com mel….
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Salteado de Repolho com Cenoura e Couve é uma deliciosa, prática, fácil e rápida receita para complementar o seu almoço ou jantar. Uma receita rica em nutrientes e sabor sem igual. Um salteado que combina repolho, com cenoura e couve; temperado com alho e gengibre; e um toque de limão…
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Taça de Aveia com Maçã e Canela é uma deliciosa e nutritiva forma de começar bem o dia. Uma receita que serve tanto desde crianças até idosos. Uma taça feita com uma mingau de aveia com maçã, canela e mel
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Suco Fortalecedor é uma deliciosa e saudável maneira de começar bem o dia. Um suco com uma receita rica em vitamina e nutrientes que ajudam a fortalecer o corpo. Um suco que combina beterraba com suco de acerola; com gengibre e açafrão; um toque especial de limão; e adoçada com mel…
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Refogado de Frango com Legumes é uma receita saudável, light que ajuda melhorar a saúde de seu corpo. Um frango cozido no vapor combinado com legumes como batata doce, brócolis e abóbora; combinado com cranberries e nozes; temperados com ervas, alho e noz-moscada; tem um toque especial de canela, gengibre e mel; além do sabor cítrico do limão…
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Salada de Brócolis com Repolho e Pera é uma deliciosa, crocante e refrescante salada para os dias mais quentes do ano. Uma salada bem leve e fácil que combina bem com assados, grelhados e frituras.
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Pera ao Mel com Canela e Gengibre é uma deliciosa e fácil receita de uma sobremesa leve e saudável.
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Salteado de Feijão Verde é uma deliciosa e fácil receita para o dia a dia. Um refogado de feijão feito com temperos e pimenta dedo de moça.
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Quinoa com Legumes e Molho de Amendoim é uma deliciosa e fácil receita de um arroz feito com quinoa.
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Ensopado de Grão de Bico com Legumes é uma deliciosa opção vegetariana e saudável para o almoço ou jantar do dia a dia.
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Um pudim em camadas feito com chia com leite de coco; camadas de geleia de framboesas e granola; decorados com framboesa fresca….
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Uma sopa leve e pouco calórica, mas cheia de sabor. Uma sopa de frango feita com cenoura, chuchu e batata; temperada com salsa e aipo…
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Uma sobremesa sem lactose e glúten, uma ótima opção para quem está de diet ou vegetariano; de um sorvete feito com base de banana com passas e castanha; servido com mel…
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