Salada Colorida de Primavera

Faça uma deliciosa salada com uma combinação de sabores incrível. Com legumes combinados com gergelim, folhas de hortelã e folhas de manjerição; é temperado com comlho de soja e pimenta chilli…

Refogado de Tofu e Legumes

Aprenda como fazer uma deliciosa receita vegan em poucos minutos. Legumes refogados com azeite e tofu; temperados e cozidos no caldo de legumes. Servido com sementes de gergelim….

Sobrecoxas Assadas ao Molho de Laranja

Veja como é simples e fácil, preparar um frango ao forno com um delicioso molho. Sobrecoxas marinadas com alho,limão e shoyo; assada ao forno com suco de laranja combinada com vinagre balsâmico; pincelada com mel e óleo, polvilhada com gergelim e servida…

Trança de Mortadela Defumada

Veja como é simples e fácil fazer um delicioso pão salgado para o lanche. Uma trança feita com massa macia; recheio de mortadela defumada com queijo; é coberta com gergelim e manteiga…

Sanduíche de Carne com Bacon e Omelete

Uma receita bem simples de um big sanduiche que vale mais do que uma refeição. Um sanduiche feito com pão com gergelim, omelete, bife dourado, bacon crocante, mais omelete e queijo. É um lanche muito gostoso e simples de fazer.

Salada de Salmão Defumado

Veja como fazer uma deliciosa salada em poucos minutos e com poucos ingredientes. Salada que combina o sabor do salmão defumado com alface e cebola; é regada com um molho ao estilo oriental com shoyo, gengibre e gergelim; temperada com azeite e limão…

Salada de Carne Dourada com Castanha

Veja como é simples e fácil fazer uma deliciosa salada que equivale por uma refeição. Uma salada feita com carne dourada na manteiga; acrescido de broto de feijão, alface, pepino e castanha; temperada com pimenta e regada com um molho de gergelim, so

Arroz com Gergelim e Amendoim

Veja como é simples e fácil preparar um arroz com um novo sabor. Arroz refogado com cebola e gergelim na manteiga; cozido no caldo de legumes com folhas de louro e acrescido ao final de passa e amendoim torrado. Tem um sabor bem oriental e suave.

Bolo de Pistache e Chouriço

Aprenda como fazer um delicioso e diferente bolo salgado. Com uma receita bem simples que combina uma massa feita com iogurte, farinha e ovos; temperada com chilli e salsa; enriquecida com chouriça picada, pistache e tomate. Assado com semente de gergeli

Bagels

Aprenda como fazer um bagel perfeito para o lanche ou café da manhã….

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