Bolinhos de Atum e Legumes

Um delicioso aperitivo feito com a combinação de cenoura com abobrinha; acrescido de atum e temperos; modeladas, empanadas e fritas….

Arroz Prático

Uma receita bem rápida e prática de arroz com camarão, cheiro verde e queijo; cozido no forno…

Polenta com Legumes

Uma deliciosa polenta cremosa servida com um molho feito com cenoura, abobrinha e berinjela cm alecrim e queijo….

Risoto Universitário

Um risoto diferente feito com calabresa, cenoura, pimentão com creme de leite e queijo ralado…

Maminha com Legumes

Uma receita bem simples e fácil de maminha cozida com legumes no caldo de carne com ervas e temperos….

Risoto de Legumes Light

Aprenda como fazer um delicioso risoto light com cenouras, ervilhas e repolho cozidos no caldo de legumes…

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