Pão de Centeio, Aveia e Grãos é um excelente pão para usar no café da manhã ou no sanduíche. Em resumo, é um pão bem leve e fofo, e com uns grãos que dão todo o sabor. Igualmente, essa receita é bem fácil e não leva muito tempo para fazer
Um bolo com massa integral enriquecida com gérmen de trigo e aveia; combinado com bananas e ameixa; um toque especial de linhaça e assado com bananas carameladas…
Muffin de Ameixa com Cranberry e Aveia é uma deliciosa opção saudável para o café da manhã ou lanche. Como não tem ingredientes de origem animal é também uma opção vegana.
Um pão feito com massa integral enriquecida com farinha de linhaça e farinha de aveia; com banana e cacau em pó; tem um leve sabor de mel….
Uma vitamina que leva açaí, suco de uva, banana e morango; combinada sem sementes e adoçada com mel; e um leve toque de guaraná em pó. Além de saborosa é muito nutritiva e rica em vitaminas….
Um bolo não tem nem leite e ovos, mesmo assim fica uma delicia com banana, linhaça, aveia e castanhas… É uma delicia além de muito saudavel!
Que tal um suco energizante e cheio de fibra. Experimente esta deliciosa receita com açaí. Um suco cremoso feito com açaí, castanha de caju, linhaça, quinoa, leite, guaraná e abacate. Fica doce, cremoso e pedacinhos crocantes.
Aprenda como fazer um pão bem saudável e rico em fibra com farinha de linhaça e farelo de trigo com açúcar mascavo….
Terrina de Maçã – Veja como fazer uma sobremesa gostosa e saudável com maçã, sementes de linhaça, quinoa, gergelim e passas….
