Aves

Escondidinho de Frango, Mandioca e Queijo

Aprenda como prepara uma deliciosa receita com frango e queijo para o almoço. Um escondidinho feito com purê de mandioca com manteiga, creme de leite e queijo; recheado com um refogado de frango, molho de tomate e requeijão; coberto com queijos.

Lanches

Sanduíche de Carne

Veja como é simples e fácil fazer um delicioso sanduiche para o lanche ou para servir como refeição. Carne fatiada; refogada com cebola e alho; temperada e refogada no caldo de carne; colocados no pão, acrescido de queijo e servido.

Saladas

Salada de Lentilhas e Acelga

Veja como fazer uma deliciosa salada quente com acelga e lentilha. Uma combinação de lentilha, acelga, azeitonas e tomate cereja; misturada com um refogado de cebola, alho e azeite; servido com ervas, shoyo e pimenta.

Legumes & Verduras

Refogado de Chuchu

Aprenda como fazer um delicioso acompanhamento para o almoço do dia a dia. Uma receita bem simples e fácil de chuchu refogado, aromatizado com alho e adicionado de salsinha. É uma receita rápida e bem nutritiva