Refogado de Quiabo com Tomate
Refogado de Quiabo com Tomate é uma deliciosa essa receita é um excelente acompanhamento, sendo um refogado vegano, sem glúten e lactose.
Feijão com Couve e Brócolis
Feijão com Couve e Brócolis é um delicioso acompanhamento para enriquecer o almoço do dia a dia. Sendo que, essa é uma receita vegana muito fácil e rápida; além de nutritiva.
Milkshake Vegano de Coco com Morango
Milkshake Vegano de Coco com Morango é uma deliciosa alternativa de milkshake para quem não pode ou não quer consumir leite de vaca. Além disso, é uma receita nutritiva e saborosa…
Brigadeiro Cremoso de Abacate
Brigadeiro Cremoso de Abacate é uma versão saudável e vegana do tradicional doce brigadeiro. Além disso, essa é a versão cremosa ou de colher; para ser servida como sobremesa.
Ensopado de Lentilha com Castanha e Coco
Ensopado de Lentilha com Castanha e Coco é uma deliciosa e fácil receita para acompanhar o almoço ou jantar; seja você vegano ou não. Sendo assim, essa é uma receita proteica e cheia de sabor, mas sem ingredientes de origem animal.
Patê de Espinafre Vegano
Patê de Espinafre Vegano é uma deliciosa pasta vegana para servir com os petiscos e aperitivos. Sendo assim é uma receita que agrada tanto veganos e vegetarianos (pois não tem ingredientes de origem animal) quanto os demais, pois seu sabor é incrível.
Sopa de Aipim com Inhame e Espinafre
Sopa Cremosa de Inhame com Espinafre é uma sopa que fica pronta rapidinha, é leve e muito saborosa. Além do que, essa é uma sopa que não compromete a dieta, é rica em nutrientes e é também vegetariana (para o que não comem alimentos de origem animal).
Mingau de Aveia com Maçã, Banana e Castanha do Pará
Mingau de Aveia com Maçã, Banana e Castanha do Pará é uma deliciosa maneira de começar bem o dia. Sendo que essa receita além de ser fit é uma receita low carb, sem lactose e vegetariana
Sopa de Brócolis com Espinafre
Sopa de Brócolis com Espinafre é uma deliciosa e saudável receita de uma sopa leve e única. Sendo que essa sopa também é vegana, pois não usa produtos de origem animal.
Bolinhos de Grão de Bico
Bolinhos de Grão de Bico é um bolinho crocante com uma massa macia e sabor sem comparação, em uma receita bem fácil e rápida. Além disso, é uma receita que tem origem Árabe, mas foi bem adaptada à culinária brasileira. Assim, é uma receita que pode ser preparar de ultima hora sem perder a qualidade e o sabor. Contudo, os bolinhos ficam bem para acompanhar o seu almoço ou jantar, se ele for carne ou frango. Todavia, você também pode preparar bolinhas menores, para servir como petisco ou salgado em festas. Em outras palavras, para preparar essa receita você só irá precisar de grão de bico, alguns temperos e farinhas.