Couve Flor Assada com Páprica é uma deliciosa e fácil receita de um acompanhamento light para o almoço ou jantar. Não apenas isso, também é uma receita que combina com momentos festivos e celebração. Assim, é uma couve flor assado ao forno com um molho especial com pápricas…
Escondidinho de Lentilha é uma deliciosa e fácil receita vegana para atrair sorte na virada de ano ou para simplesmente servir no dia a dia. Assim, essa é uma receita bem versátil que pode ser apreciada por veganos ou não. Portanto, é um refogado de lentilha com milho e ervilha. Além disso, é coberta com um creme de batata com cebola. Por fim, é assada até dourar…
Risoto de Quinoa com Espinafre e Maionese é uma deliciosa e fácil receita para uma Ceia de Natal vegana e saudável. Além disso, é uma receita bonita, elegante e pratica para uma jantar de Natal cheio de sabor. Logo, o risoto feito com quinoa; refogado de espinafre e castanha de caju; modelado e servidos com maionese vegana…
Picolé de Cacau Vegano é uma deliciosa, fácil e rápida receita de um picolé que não vai açúcar e nem produtos de origem animal. Um picolé cremoso feito com abacate; …
Empadão de Soja com Legumes é uma deliciosa, fácil e rápida receita vegetariana para o lanche ou jantar. Uma empadão com massa leve que desmancha na boca; aromatizada com alho e cebola; recheada com um refogado de soja com seleta de legumes e espinafre; ao forno até dourar…
Vitamina de Manga com Chia é uma deliciosa e saudável maneira de começar bem o dia. Uma receita nutritiva e cheia de sabor. Uma vitamina feita com frutas como manga e banana; combinadas com chia; batido com leite de coco e adoçada com mel….
Salteado de Repolho com Cenoura e Couve é uma deliciosa, prática, fácil e rápida receita para complementar o seu almoço ou jantar. Uma receita rica em nutrientes e sabor sem igual. Um salteado que combina repolho, com cenoura e couve; temperado com alho e gengibre; e um toque de limão…
Taça de Aveia com Maçã e Canela é uma deliciosa e nutritiva forma de começar bem o dia. Uma receita que serve tanto desde crianças até idosos. Uma taça feita com uma mingau de aveia com maçã, canela e mel
Milkshake Vegetariano de Chocolate é uma deliciosa versão do tradicional milkshake para todos os que não consomem leite ou produtos de origem animal. Um milkshake feito com a combinação de leite vegetal; com bananas e cacau; adoçado com tâmaras; e um toque especial de castanha de caju; servidos com bombons…
Berinjela ao Forno com Molho Branco é uma deliciosa receita para o almoço ou jantar. Aprenda com uma receita rápida e pratica como preparar berinjelas de forma saborosas. Berinjelas empanadas e bem crocantes; ao forno com molho de tomate; coberta com queijo mussarela e molho branco; aromatizada com orégano e salsinha; e ainda polvilhada com queijo parmesão… Fica uma delicia combinada com arroz e salada; mas também combina com macarrão ou purê…
Arroz de Festa Especial é um arroz especial para celebrar grandes momentos. Uma receita de um arroz soltinho, rico e cheio de sabor. Fica ótimo nas ceias de Natal e Fim de Ano; além de aniversários, reuniões e celebrações…
Salada de Brócolis com Repolho e Pera é uma deliciosa, crocante e refrescante salada para os dias mais quentes do ano. Uma salada bem leve e fácil que combina bem com assados, grelhados e frituras.
Salteado de Feijão Verde é uma deliciosa e fácil receita para o dia a dia. Um refogado de feijão feito com temperos e pimenta dedo de moça.
Quinoa com Legumes e Molho de Amendoim é uma deliciosa e fácil receita de um arroz feito com quinoa.
Sopa de Feijão Branco com Acelga é uma sopa leve, nutritiva e saborosa. Uma sopa com pouco trabalho e muito sabor.
